Szolid zene, kemény csajok, pikáns képkockák... Ez garantáltan kizökkent a szürke hétköznapokból. Főként a téli álmukból felriadó, még időben észbe kapó nőknek szól a videó, akiknek még nem késő elkezdeni a mozgást a nyári forma és egy egészségesebb életmód felé. Persze mit sem ér egy motivációs anyag, tartalom és segítségnyújtás nélkül. Legutóbbi edzésterv posztunkban ezt is megoldottuk, így nincs kifogás, irány a terembe, izzadni!