Az első számú testépítő példaképem Steve Reeves. De vannak más példaképeim is, mint például mindenki kedvence, Arnold Schwarzenegger, akitől szintén sokat tanultam. Sokan tudják, a sport az Osztrák Tölgy által vált igazán ismertté, miután a karizmatikus bajnok betört Hollywoodba. Azonban azzal már…
Arnold Schwarzenegger - A kezdeti idők:„Szeretnék tisztázni minden félreértést az anabolikus szteroidokkal kapcsolatban. Az összes komoly testépítőnek tudnia kellene az igazságot róluk. Az én véleményem, hogy minden tömeget, amire vágysz, elérhetsz nélkülük is. A szteroidok nagyon radikális…
Ha Schwarzenegger életszakaszait részekre kellene bontani, akkor három fontos állomást nevezhetnénk meg: a testépítő, a színész és a politikus. Mivel mind a három területen maradandót tudott alkotni (hol kisebb-nagyobb mértékben), nem csoda, hogy az alábbi videó egészen 69 éves koráig mutatja be az…
De az is lehet, hogy idejekorán reinkarnálódott, vagy jóval előrehaladottabb technológiánál tart a klónozás, mint azt gondoltuk.
Komolyra fordítva a szót, egy orosz testépítőről van szó, név szerint Anton Ryskin-ról, aki hihetetlen módon ölti magára mind arcilag, mind fizikailag Arnold klasszikus…
Mutatja az alábbi videó, melyben Eddie Hall Arnold segítségével döntötte meg a felhúzás világrekordját, amit korábban egyébként Benni Magnusson allított fel 461 kg-al. A…
Az utóbbi időben - hála a Terminátor legújabb hóbortjának – megismerkedhetett és kitanulhatta a világ(legalábbis elméletben) Arnold sikerének kulcsát. Legutóbbi hakniján motivációs beszédében feltűnik pár igen kulcsfontosságú gondolat is, ami akár a testépítés jövőjét…
