Mindegy, hogy fogyni, izmosodni, tömeget növelni vagy szálkásodni akarsz, nehézségekkel mindig találkozni fogsz. Ezekkel a nehézségekkel - sokkal hamarabb, mint gondolnád - szembesülni fogsz és bizony a kedvedet fogják szegni, ha a korai eredménytelenségre hagyatkozva feladod az álmaidat. Mai posztunkban ezért elhoztunk Nektek 10 elképesztő átalakulást, hogy megbizonyosodjatok arról, hogy problémáitok nem egyedülállók és hogy kemény munkával, kitartással és önuralommal Te is elérheted a célod!
Posztunkat a GymBeam Sporttáplálék-kiegészítőket forgalmazó webáruház támogatta
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Kételkedő Dezső 2016.09.11. 14:01:29
Tomi from Space · http://bodybuilding.blog.hu 2016.09.11. 15:01:25
2016.09.11. 17:36:41
Persze kell hozzá genetika is, ezt sem vitatom, de 3 év alatt 30 kiló tiszta izom, az elég gyanús.
Gekko 2016.09.11. 18:17:19
GrenAbla 2016.09.11. 20:08:48
knowledge tree 2016.09.11. 22:06:03
2016.09.12. 06:22:22
Realisztikus elvárások nélkül nekiindulni testépítésnek önbecsapás.
@knowledge tree: a naturál mellett a másik agybaj ma a vegán duma. Csak nyers zöldséget, gyümölcsöt eszik a gyerek, aztán mégis milyen nagy és szálkás... Azt elfelejti megemlíteni, hogy fehérjeporokat tol minden nap hatszor, mert egyszerűen spenótból sose lesz olyan izomzata. A fehérjepor szuper dolog és teljesen normális, de akkor miért nem képes bevallani a vegánok? Ez a kamu vegán meg kamu naturál trend a "mindenki hülyének néz mindenkit" jegyében terjed, főleg youtube-on. Ezért se jó másokhoz hasonlítgatni magadat, mert se genetikailag, se táplálkozásban, se edzésben, se cuccban nem tudod, hogy mi van az eredményei mögött.
odamondó 2016.09.12. 09:08:43
donlouis 2016.09.12. 10:16:49
Irbisz 2016.09.12. 10:20:01
a kajara ugyan odafigyeltem, esszel is edzettem, de ha igy sikerült 80-rol 94-95 kiloig felerösödnöm (188 cm), akkor komolyabban edzve, legalis tömegnövelöket alkalmazva a 20-22 kilo plussz realitas lett volna, ugy hogy nem erzem magam östehetsegnek, akinek attol nönek az izmai ha ranez a vasra :)
Szoval ha valaki szan ra idöt, tehetseges, odafigyel mit mikor eszik, az elerhet 3 ev alatt 30 kilo tiszta izmot.
Viszont tapasztalatom szerint a többseg ostoban edzett es/vagy szarul is taplalkozott, szoval a szkeptikusok ketelyei jogosak.
A Mr. Olympia felpumplat szörnyeit meg hagyjuk, azok több szert szednek be mint egy beteg magyar nyugdijas :)
Dorinda41 2016.09.12. 11:11:31
babakaki 2016.09.12. 13:12:22
Ellenben ha hamis naturál példaképeket látnak akkor elhiszik, hogy ők is elérhetik ezt és, akkor itt jönnek az utak: 1, mire kiábrándulnak belőle már költöttek pénzt kiegészítőkre (ami akár lehet tetemesebb összeg is) 2, innen továbbmennek a "komolyabb" testépítés felé, és elkezdenek cuccokat használni, a kiegészítők mellett 3, tényleges naturálok maradnak és belátják a korlátaikat ellenben élvezni fogják a sportot, és az elért eredményeket még ha azokkal nem is lehet címlapokra kerülni.
Tehát a tápkieg cégeknek teljesen mindegy melyik utat választod a lényeg, hogy rálépj az útra ezzel nagy valószínűséggel profitot fogsz nekik generálni. (magadnak csak akkor ha a 3. utat választod)
Amilyen transzformációkat pedig mi szeretnénk látni abból sajnos nem lesz sok. Pedig engem is érdekelne, hogy mi lesz egy kifejezetten rossz genetikájú tizenévessel 10 év edzéssel. Jobb híján ezt egyelőre magamon tesztelem. :D
Lángharcos 2016.09.12. 13:34:27
#nosmink #nofilter
CoolKoon 2016.09.12. 17:31:28
CoolKoon 2016.09.12. 17:46:07
"Hát kötve hiszem hogy így belevágna egy mai fiatal akinek minden vágya hogy a következő balatonsoundra úgy nézzen ki mint Zyzz..." - Jobb, ha az igazságot kétes tudású "guruktól" tudják meg, aztán az általuk biztosított, ócska kokszoktól bekrepálnak (mint azt tette Zyzz is)? Azért érzek itt némi (még más drogok kapcsán tanúsítottnál is nagyobb) képmutatást. És gondolom te is tudod, hogy pl. a kokszolás okozta szívmegnagyobbodás nem játék...
"Ellenben ha hamis naturál példaképeket látnak akkor elhiszik, hogy ők is elérhetik ezt" - Ja, ideig-óráig.
"Tehát a tápkieg cégeknek teljesen mindegy melyik utat választod a lényeg, hogy rálépj az útra ezzel nagy valószínűséggel profitot fogsz nekik generálni." - Szerintem a hosszútávú túlélésük miatt nem mindegy. Ha ugyanis az általuk futtatott izomkolosszusok pl. infarktustól idő előtt (pl. 20-30-40 évesen) bekrepálnak, előbb-utóbb valakinek eszébe jut rájuk szállni. Azt pedig nem köszönnék meg.
"Amilyen transzformációkat pedig mi szeretnénk látni abból sajnos nem lesz sok." - Nem bizony, mert nem eléggé látványos (kivéve egy-két szálkásítást).