Nemrégiben ismét felkapottá vált - most például a mirror.co.uk oldalán és a news.com honlapon - a belga bikák rendkívüli izomzata. A két hírközlő portál, a genetikai mutáción kívül a szteroidos kezelést is szóba hozta ezzel a páratlan izomtömeggel. A mai posztunkban ezért arra keressük a választ, hogy vajon tényleg szteroidos injekcióval szúrják tenyészállataikat a gazdák, vagy inkább egy tökéletesített húsmarha mutációról van szó. Azt viszont utánajárás nélkül is megtudtuk, hogy a laikus emberek szemében a nagy izomtömeg nem csak az emberszabásúaknál egyenlő azonnal a szteroidhasználattal, hanem szegény szarvasmarháknál is.

A diéták jönnek, mennek. Azonban van néhány közöttük, ami évtizedekig fent tud maradni. Ilyen a Slim Fast is, hiszen elődjével együtt már nagyjából hatvan éve a piacon van, és bár az internet térnyerésével hirtelen megsokszorozódott jobbnál jobb módszerek száma, a SF még mindig itt van, elérhető. Akkor ez lenne az évszázad diétája? Nézzük meg miben tud többet a többiektől:

Ha az előző cikk alapján mégis úgy döntöttetek, hogy sérülés ide, vagy oda, mégiscsak megpróbáltok tovább edzeni, akkor lássuk mit lehet tenni, hogy ne rontsunk tovább a helyzetünkön!

Minden mást le tudunk győzni, de a sérülés az komoly kihívás. A következőkben ezzel kapcsolatosan próbálok egy kicsit ámokfutni, minden orvosi és tudományos megalapozottság nélkül. Csak, mint ahogy szoktam.

Az ART Edzőképzés (Aerobik és Rekreációs Tanfolyamok Edzőképzés) a Star Training utóda, államilag elismert, OKJ-s Testépítés - Fitness Sportoktató, Aerobik Sportoktató, és Személyi edző tanfolyamokkal, valamint szakirányú továbbképzésekkel foglalkozik.

Az edzőképzéseinket csakis azoknak ajánljuk, akik a legjobbak akarnak lenni. Ha Te azok közé tartozol, aki már ért el eredményeket, és magabiztosan gondolod, hogy a saját példádból okulva bárkinek a segítségére lehetsz, akkor Te nem értél még meg arra, hogy profi edzővé válj. Ha azonban ezen a szinten túljutva már tudod azt, hogy az edzői munkához alázat, kellő ismeret, folyamatos tanulás és önképzés kell, ha nem riadsz vissza a kihívásoktól és olykor a nehézségektől, akkor olvass tovább, hogy mit kínálunk Neked.

Nemrégiben az egyik csodálatos diétámhoz jött egy komment, hogy agyatlan lufi vagyok, mert mi body-sok csak felfújt puhányok vagyunk. Az egész csak átverés, mert erő meg sehol. Meg egyébként az egész banda puhány, és akkor már a poweresekről ne is beszéljünk, mert az a megtévesztés csúcsa. Rendszeresen felbukkan ez a téma a különböző fórumokon és talán így is marad, amíg a világ világ. Főleg, ha jön valami Burszki Mónika és tudományos megalapozottsággal kezdi ontani magából a tudatlanságot. Menjünk hát sorban és nézzük meg a tényeket, aztán mindenki gondolhatja tovább magában azt, amit akar:

A Chelsea székhelyű templomban akár mindkettő lehetséges, hiszen az 1800-as években épült (néhai püspöki épület) most egy edzőteremként funkcionál.

A fapadokat felváltották a futógépek, a gyóntatószék helyén egy húzódzkodó, a papi szék helyén a recepció, az oltár helyén pedig az öltöző található. Ezen kívül semmi extra, még annyi, hogy az ólomüveges ablakon beszűrődő fény, a kupolák, a boltívek és a lépcső melletti gyertyák az arra tévedő hívő embereket még így is becsalhatja a gótikus épületbe, akiknek persze szembesülni kell az izzadságot termelő új berendezésekkel és az oltáron álló Dj-vel.  

Az alábbi képeket elnézve viszont, az ide ellátogató sportolni vágyók igen páratlan élménnyel gazdagodhatnak miközben a halk egyházi zene visszhangozva tölti be a teret. Fenomenális!

Végre egy diéta, ami mögött van valami. Nem is fogom húzni a szót, lássuk a tényeket, ami szerintem még az itteni dietetikus kollégáimat is kirángatná a diplomájuk mellé szerzett apátiájukból:

Szóval az úgy volt, hogy egy Dr. Herman Tarnower nevű kardiológus, született 1910. március 18-án, New Yorkban, egészen pontosan Brooklynban. Szülei zsidó emigránsok voltak. Miután letette a kardiológus szakvizsgát, Scarsdaleben telepedett le és kezdett el dolgozni. A páciensei számára kidolgozott egy alacsony szénhidrát tartalmú diétát, amiről aztán 1979-ben kollégái és páciensei unszolására egy könyvet adott ki, ami gyakorlatilag azonnal bestseller lett.

Mint azt már többször is leírtuk a diéta evolúció utolsó előtti két lépcsője volt az ötvenes évektől induló zsír üldözés, ami aztán valamikor a nyolcvanas években átcsapott szénhidrát gyűlöletté.

Ezért tudunk mi magyarok annyira könnyedén diétáznunk, mert lételemünk az utálat, valakit, vagy valamit gyűlölnünk kell. Addig egyébként nincs is baj, amíg ez a szénhidrát vagy a zsír, a gond ott kezdődik, amikor a szomszéd tehenét kezdjük kimúlásra kondicionálni. Régen látomásuk volt a tudósoknak, ami alapján lefektették táplálkozási javaslataikat, az 1800-as évek óta nyulak és más ketrecben jól mutató plüssök módszeres kínzásából próbáltak következtetéseket levonni. Sikerült, ma már elég jól be tudjuk határolni, hogy mitől múlik ki egy nyúl. Hurrá! Aztán, hogy emelkedett az életszínvonal és a demokrácia és mindenkinek jogában és módjában is állt hülyének lenni, már csak meg kellett keresni a hülyék megfelelő referencia csoportját és megnézni, hogy melyik csoport mit eszik és meddig él. Nem volt többé szükség a nyulakra, lehetett embereket vizsgálni Kizárt, hogy a gazdasági fejlődést ne a nyulak támogatták volna...