Dave Anderson 41 évesen ráunt arra, hogy a nagyvárosi életmód egy potrohos apatestes fater csinált belőle, így hát fogta magát és elkezdte száműzni az egészségtelen ételeket, ráállt a napi hatszori étkezést tartalmazó (feltehetően sima szálkásító) diétára és heti 5 edzéses (kardió és súlyzós) teremlátogatásra. A források szerint 21,5%-os testzsírról sikerült 8,3-ra lemennie (mi a végkifejletet leginkább 11-nek saccolnánk inkább) úgyhogy tényleg szép munkát végzett, még ha kicsit idősebbnek is néz ki úgy 5-6 évvel, viszont ha így marad, akkor legalább ennyivel többet fog élni! Szerinted melyik állapotában nézett ki jobban az úriember?
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
taecleau 2016.02.14. 10:20:14
parrre 2016.02.23. 22:44:57
A 21%-os testzsírral most rögtön kiegyeznék ...