Önmagában kevésbé nevezném a túrót ínyenc esti csemegének, de egy kicsit felturbósítva igazán finom turmixot hozhatunk ki belőle. Magas kazein, tejfehérje tartalma és lassú felszívódása miatt időzítsétek az esti órákra vagy akár a lefekvés előtti pillanatkora.
TÚRÓS ALMA SHAKE
|
Hozzávalók
|
Kalória
|
TÚRÓS BANÁN SHAKE
|
Hozzávalók
|
Kalória
|
Elkészítésük: bízd magad a turmixképre ! Még lustábbaknak pedig a jó öreg magyar recept: TÚRÓ RUDI.
Ajánlott bejegyzések:
-
Az idei Fitbalance békaember kategóriáját Gáspár Győző nyerte!
-
Testépítő karácsony - Ajándékok, amikkel tuti bevágódsz egy gyúrósnál
-
Szaladj ki otthon a világból! A nagy futópad választó
-
4 perces szuperintenzív, zsírégető Tabata edzés
-
18 lány, akik úgy lettek csinosabbak, hogy a testsúlyuk közben nem változott
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
