Ha volt valaha sikeres reklám a vega étrend népszerűsítésére, akkor azt hiszem megszületett. A 78 éves testépítő nem elég, hogy vegetáriánus és étrendjébe a fehérje bevitelt úgy oldja meg, hogy nem eszik húst, emellett testépítéssel is foglalkozik.
Jim Morris az új PETA kampány alkalmával megmutatja a világnak, mit lehet elérni a vegetáriánus életmód és az alakformálás összekapcsolásával. Morris élő példája, hogy mi minden lehetséges a vega étrenddel és megkérdőjelezi azt az elképzelést, hogy a kiegyensúlyozott vegetáriánus étrend nem lehet egészséges.
Jim ikonikus szoborként pózol a PETA-nak, miközben a vadonatúj kampányban a következő gondolatot szorgalmazza: „Gondolkozz, mielőtt eszel!”
A hirdetés, amely Jim-mel jelent meg, arra próbálja ösztönözni az embereket, hogy az izom egy jó út az egészség felé, csökkenti az elhízás veszélyét, a szívbetegség, a rák, a cukorbetegség és az agyvérzés kockázatát.
Bizonyára a testépítés oldaláról nézve, inkább a szálkás, karcsú derékkal és a kevésbé nagy izomtömegekkel rendelkezőket inspirálja, de ha megnézzük azt, hogy mindezt 78 éves korára és a hús száműzésével érte el, igen példaértékű eredménynek tekinthető.
Valaha Jim is versenyszerűen űzte a sportot, több rangos testépítő versenyen is részt vett, de bevallása szerint mióta a korából és ízületi betegségéből kifolyólag 1985-ben visszavonult a profi testépítésből, a vegetáriánus életmódnak hála egészségesebbnek érzi magát, mint valaha. Mindezek felett 2000-ben áttért a vegán életmódra, ami annyiban jelentett változást a vega étrendjében, hogy végérvényesen száműzte az állati eredetű ételeket a konyhájából. Lásd veganizmus.
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
¿Qué tapas hay? 2014.01.19. 12:51:30
"a fehérje bevitelt úgy oldja meg, hogy nem eszik húst"
Hogyan?
ectr 2014.01.19. 14:19:20
Hüvelyesekben magas a fehérje tartalom: tofu, lencse. A szóját pedig a nem vega testépítők is nyomatják. Vagy tudom is én mozarella, mandula.. De azt is simán el tudom képzelni, a profi múltjából, hogy a táplálék kiegészítőket továbbra sem veti meg az öreg.
thinker_ 2014.01.19. 15:22:44
ZöldElla 2014.01.20. 03:10:36
A cikkírónak pedig: Érdemes lenne pontosítani, ugyanis Morris 14. éve vegán. 1985-ben lett vegetáriánus és 2000-ben vegán, tehát semmilyen állati eredetű terméket nem fogyaszt!
ZöldElla 2014.01.20. 03:13:05
Az evolúció megfordítója... vissza a fára! (törölt 2014.01.26. 08:56:13
fehérjében a húst, csirkemellet azért meg se közelítik a növényi eredetű források
pláne, hogy a növények tele vannak szénhidrátokkal, ami nem mindenkinek jó, nem mindenki akar belet engedni, van aki szálkás alkatra törekszik
a 78 éves arc mondjuk előbb jól felgyúrta magát fiatalon, bő fehérjeforrásokat vett magához, húst is evett, ahogy kell, majd amikor visszavonult, akkor kezdett vegetáriánussá válni, ha jól értem
50 évesen vált vegetáriánussá, nem az aktív időszakában
én is voltam vegetáriánus, bár nem vegán, de most már eszek rendesen húst, tengeri herkentyűket
sose értettem a vegák etikus megfontolásait, én is csak azért lettem vega, mert azt hittem, az egészségesebb, semmi állatok jogai vagy ilyesmi motivációm nem volt
aztán beláttam, hogy a hús az jó nekem
vegán ismerőseim sok kiegészítőt kell, hogy szedjenek, hogy helyén legyen minden, én meg akkor már inkább visszaálltam a húsokra
bogyó erre, bogyó arra (B12-t mindenkinek kell, aki vegán)
ismerek olyan vegát is, aki tolja a mindenféle fehérje porokat (ami persze szuper), csak éppen csirkemellet nem eszik, ezért ő szerinte ő vegetáriánus
jó, a tejsavó az nem hús, de énszerintem először a táplálkozásnak kell teljesen a helyén lenni, majd utána jöhetnek a fehérjeporok, hogy meglegyen a 1.5-2 gramm fehérje/testtömeg kg
végülis mindenki úgy eszik, ahogy akar és tud, én már ismért húsevő vagyok, élvezem, de nem mondom, hogy sose térek vissza a vegetáriánus életmódhoz, csak nekem korábban nagyon nem jött be
