A Hollywood Diéta, vagy inkább Hollywoodi 48 Órás Csoda Diéta, mivel a folyamat elengedhetetlen kelléke a „Csoda dzsúsz”. No ez a csodalé tudományos alapook nyugvó formula, amely képes 48 óra alatt megtisztítani a szervezetet és még akár 5 kilót is lehet fogyni vele. (Nem akarom…
Kivételesen ez most nem egy a 80-as években felkapott „megélhetési” diéta, hanem egy már ősinek mondható történet. Valamikor az 1900-as évek elején Dr. William Hay vezette be súlycsökkentési célból. Az alap ötlet az volt, hogy nem szabad a különböző makrotápanyagokat…
Ha jóképű vagy és sportos és mindehhez nem egy tök alsó, akkor bármit el tudsz adni. Lazar Angelov nagyon jó példa erre, de most nem róla lesz szó, hanem Jorge Cruise-ról. Egészen pontosan az ő nagy elméletéről a 3 órás diétáról. Cruise úr azt javasolja, hogy együnk ötször…
Bodys körökben hívhatnánk Kai Greene diétának is, de mi most nem tesszük. Toleránsak maradunk.
Valamikor a 80-as években, mikor az amerikai társadalom elkezdte felismerni, hogy az XXL méretet már csak a gyerekek és azok babái hordják, hirtelen mindenki diétákat kezdett gyártani.…
A GI diéta, mint az a neve is mutatja a Glikémiás Indexen alapul. A GI egy elég egyszerűnek tűnő fogalom, de annál bonyolultabb a valóságban. Leegyszerűsítve azt mutatja meg, hogy az adott élelmiszer a tiszta szőlőcukorhoz képest mennyire emeli meg a vér szőlőcukor tartalmát.…
Volt egyszer egy film, amiben arról panaszkodott egy fiatalember, hogy „My father used the word F a lot. F this, and F that!” Nos itt az F betű nem „arra a szóra” utal, hanem a fiber azaz a rost kezdőbetűjére. Ez tehát nem más mint egy rost diéta. Itt is a népszerűséget egy…
A mai napi diéta nem annyira ismert nálunk. A diéta szót sok esetben a fogyással kötjük össze, pedig csak tudatos táplálkozást jelent, aminek a célja lehet bármi. Ha valaki úgy dönt, hogy megeszik napi 8 BigMac-et, akkor az is egy diéta. Szóval a Bristol, amit rák diétának is…
Kicsit kilóg a sorból, mert ez egy működőképes diéta. Nagyon a részleteibe nem fogok belemenni, hiszen igen komoly irodalma van. Dr. Robert Atkins fejlesztette ki és igen hamar elterjedt, mert rengeteg Hollywoodi Sztár és Celeb próbálta ki sikerrel. Ami Kate Hudsonnak, Renee…
Isten hozott a misztikum világában! Vagy inkább a sötét középkorban. A BH diétát Judy Mazel találta ki, aki több sikertelen próbálkozás után Egy dietetikus segítségével 82 kilóról lefogyott 49-re. Ezután gyorsan Hollywoodba vonult, nyitott egy fogyókúrás klinikát és több…
Régóta tervezem már, hogy egy pár diétáról megmondjam a véleményem. Ez biztos sok embernek nem fog majd tetszeni, de egyet lassan meg kellene tanulni, nincs csodaszer, vagy csodamódszer, csak a kitartás és a kemény munka, ami eredményre vezethet. Menjünk akkor sorban:
Alli…
