A most következő nagymamára igen büszkék lehetnek a gyermekei és unokái, akik remélhetőleg olyan értékrendben nőttek fel (hát hogy fészkes fenébe ne olyanba), amely az egészséges életmód híve, és amely szerint követik és támogatják mozgékony nagymamájukat.

A 77 éves New York-i születésű Willie Murphy, mindössze 40 kg, de korához képest szemtelen módon bánik a súlyzókkal. Tud egy kézzel húzódzkozni és a felhúzásban versenyszerűen is jeleskedik. Olyannyira, hogy a közelmúltban megnyerte a WNPD világbajnokságot felhúzás kategóriában. Persze az Ő korában ez már csak egy extra visszajelzés és elismerés számára, hiszen korosztályában sajnos kevés hasonló nőt tudnánk megemlíteni hasonló fittséggel és egészséggel. Innestől kezdve pedig nem is szaporítanánk tovább a szót, jöjjön Willie néni és az edzésvideója, ami után megosztásonként küldünk neki egy Respect-et.