Végre, végre, végre! Hát ez is eljött. Igazából nem is ez jönne még, de muszáj voltam ugrani egy kicsit és végre leírni az egyik kedvencemet, ami nem más mint a Zimány Linda Skinny Bitch diéta. A mai lányok nagy dilemmája, hogy miként lehetne egy pénzes pasit megkopasztani leadni néhány kilót a bármiből. Igen, bármiből. Nem számít semmi, csak én legyek a legvékonyabb. Az se baj, ha ez a nőiesség rovására megy, odalesz a cici, a popsi, és a vékonyka végtagokon a csonton csak zsír és bőr lesz. Nos akinek ez az álma, hogy egy „kedves” milliárdos csaja lehessen, saját ruhakollekcióval ilyen alakra tegyen szert, nekik szól ez a poszt.
Az egész úgy kezdődött, hogy egy Rory Freedman nevű ex modellügynök és Kim Barnouin ex modell összeállt, és ahelyett, hogy közös erotikus fotózásba kezdtek volna, írtak egy könyvet Skinny Bitch címmel, ami a fent említett lányok figyelmét igyekszik felhívni, hogy ha nem megy az éneklés, akkor legyen saját ruhakollekciója a környezettudatos és egészséges életre, különös tekintettel a minket körülvevő tündi-bündi állatkák védelmére. Mert hát nehogy már megegyük azokat a kis édi-béidiket! A cukiságunk kimaxolásához elengedhetetlen, hogy vegetáriánusok legyünk.
Tehát van ez a könyv és mit ad Kedves Ferenc Isten, egy nap Dzsudzsák Balázs Victoria Beckham besétál egy könyvesboltba, megveszi, és egy szerencsétlen paparazzi lefényképezi ezt. Innentől kezdve siker borítékolható, mindenki ezt akarja követni.
A diéta szöszi bonyolultságú, azaz kellően egyszerű, hogy meg tudja érteni az érintett célközönség, de eléggé bonyolult ahhoz, hogy nehogy meg is tudja érteni. Így megmarad a tudományos misztikum, és soha nem derül ki nekik, hogy Posh Spice, csak unatkozott és egy könyvet keresett, nem ettől a diétától lett ilyen vékony a dereka.
A módszer alapja a vegetáriánus diéta. Együnk teljes kiőrlésű pékárukat, tésztákat, rizst, zöldséget és gyümölcsöt. Viszont tilos a hús, a hal, tejtermékek, cukor és a feldolgozott élelmiszerek. A SB szembe megy minden józan diétának, száműzi a szükséges makró tápanyagok kétharmadát.
Ha Skinny Bitch szeretnél lenni, akkor a következőket kell tenned:
- Keress egy milliárdos pasit magadnak!
- Vegyél ki az étrendedből minden édesítőt, a cukrot is és a mesterségeseket is. A mesterségesek csak fokozzák az édesség utáni vágyadat, a természetesek meg dagadttá tesznek.
- Dubajozz!
- Együnk teljes kiőrlésű pékárukat, tésztákat, rizst, de mindenből csak barnát, soha ne fehéret.
- Folyamatosan történjen veled valami cuki, hogy a köztudatban maradhass!
- Hagyj el mindenféle húst, tejterméket, sajtot, halat.
- Alapíts saját ruhamárkát!
- A tejtermékeket szójával váltsd ki.
- Szilikonnal szüleid minden genetikai baklövését el tudod kerülni.
- Egyél dió és mogyoróféléket, hogy a kihajigált fehérjeforrásokat pótolhasd valamilyen szinten.
Mivel a cuki életforma nem a kegyetlen keménységről szól, ezért a fent említett két kedves modellhölgy tesz annyi engedményt számodra, hogy ne egyszerre kelljen elbúcsúznod a, BigMactől, sajtburgertől, McChickentől hanem egyenként is elhagyhatod az egyes hús és tejtermék féléket. Hát nem édesek?
A diéta nagy előnye, a szexuális úton terjedő anyagi biztonság hogy örökké tele leszünk szénhidráttal, amitől kirobbanó formában leszünk, folyamatosan tudunk pörögni és az amúgy sem fejlődő izmainkat tovább amortizálni. A sok szénhidrát és alacsony fehérje fogyasztás mellékhatása, hogy jobb lesz az „ízünk” (fiúk-lányok, kinek mije természetesen), kellemesebb lesz a testszagunk, de a hajunknak nem tesz jót, jaj!
Hátránya viszont tényleg van, mégpedig, hogy a fél ország ribancnak fog tartani azzal, hogy a legjobb fehérjeforrásokat száműzzük az étrendünkből. Ezzel a megfelelő izomfejlődést gyakorlatilag kizárjuk eme diéta esetében. Vannak vegetáriánus testépítők és sportolók, sőt milliók élnek ezzel együtt. Ettől még nekünk nem kell. A sikeres celeblétnek viszont alapvető pillére egy idióta diéta, amihez ez tökéletes megoldás lehet.A cukormadár legyen veletek!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
lilly.alien 2015.03.06. 09:10:21
Kérdő101 2015.03.06. 09:15:49
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2015.03.06. 09:41:08
Palladrin 2015.03.06. 09:52:50
- "Nem! Én nem vagyok egyéniség!"
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2015.03.06. 11:06:54
Uff.
doggfather · http://dogg-n-roll.blog.hu/ 2015.03.06. 11:36:00
neurolingvisztika 2015.03.06. 12:10:59
calvin&hobbes 2015.03.06. 12:12:59
Tomi from Space · http://bodybuilding.blog.hu 2015.03.06. 12:41:20
Tomi from Space · http://bodybuilding.blog.hu 2015.03.06. 12:42:09
danNN 2015.03.06. 13:19:06
Tóth Ottó2 2015.03.06. 14:17:20
Ha már írogat a blogger akkor legalább ne legyen félművelt, a vegetáriánus eszik tejterméket iszik tejet. A vegán az aki elutasítja a tejet, tejterméket, tojást. És igen lehet az ember testépítő vegánként is. Rengeteg vegán testépítő van, és sikeresek és jobban is néznek ki mint általában a Mister/Miss Olympia sportolói.
Orltran 2015.03.06. 14:35:26
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2015.03.06. 14:36:04
Robiekin · http://megfizethetetlenegeszseg.blogspot.hu/ 2015.03.06. 14:41:29
Tóth Ottó2 2015.03.06. 14:44:39
De, sokkal szebb, szálkásabb izomzatuk van sokkal kevésbé káros étkezéstől.
A hagyományos testépítéssel szerintem az a baj, hogy minden az izom tömegről szól, az hogy az már gusztustalan mértékűre növelődött az egy kicsit fura.
Egyre több sportoló jön rá, hogy az utolsó lehetőség a doppingolás előtt a vegán étkezésre áttérés.
Ami még érdekes, hogy nem hallottam olyat hogy aki áttért vegán étkezésre az utána visszatért volna a húsevésre, azért mer
Dorsz 2015.03.06. 14:47:37
Nő vagyok, 32 éves, 165cm magas, a testzsír%ot nem tudom, de nem lehet túl egészséges. Soha nem voltam sovány, még normális testalkatú sem. Kisebb-nagyobb megszakításokkal 15 éve vagyok vega (a megszakítás azt jelenti, hogy ritkán eszek halat).
Tóth Ottó2 2015.03.06. 14:49:30
Tóth Ottó2 2015.03.06. 14:57:09
Sorry, de te nem vagy se vegetáriánus, se vegan. A halevés mindkettővel összeegyezhetetlen ;)
Ladislav 2015.03.06. 15:12:38
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2015.03.06. 15:13:15
Esetleg (ezért Tóth Ottó2 ki fog átkozni) próbáld meg egy kis időre abbahagyni az étrendedet és kipróbálni egy magas fehérjetartalmú diétát sok mozgással. Aztán, ha nem jön be, akkor lehet mást is próbálgatni.
Tóth Ottó2 2015.03.06. 15:19:19
Magas fehérjetartalom van rengeteg növényben, szója, babfélék, lencse, stb, van direkt fehérje táplálékkiegészítő, is. Pl, az Absorice.
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2015.03.06. 15:26:36
Nem kell senkit megszólni, meg lenézni, mert másként táplálkozik.
gizmo26666 2015.03.06. 15:30:02
Orltran 2015.03.06. 15:46:27
Lehet sikeresebbek Tóth Ottó2-nek tetszetős testalkat kialakításában, sőt, valószínűleg sikeresebbek az emberek nagy részének tetsző testfelépítés elérésében, de hogy testépítésben nem, az definíció szerint adott. Ezért aztán az összehasonlítás is felesleges, a Mr. Olympiára készülők annak a feltételrendszernek akarnak megfelelni, nem másnak.
Máshogy: Lehet nekem jobban tetszik a realista festészet, mégsem állíthatom, hogy Munkácsy sikeres absztrakt festő :)
eßemfaßom meg áll 2015.03.06. 16:09:39
Kisebb-nagyobb megszakításokkal 40 éve vagyok vega (a megszakítás azt jelenti, hogy van amikor pörköltöt eszek a krumplihoz van amikor rántotthúst a rizshez van amikor sülttarját kenyérrel de két husevés között szigoruan vega vagyok).
Dorsz 2015.03.07. 08:16:54
whw (törölt) 2015.03.12. 11:05:32
Ópászmeh! Ezért érdemes volt idekattintani. Amúgy elszámolni, nem leszámolni...
Az nem zavarja a vegánokat, hogy egyrészt a növénytermesztés érdekében rengeteg állatot irt ki a mezőgazdaság (rovaroktól a kis tündibündi pocokig), másrészt a vegánok által evett növények is szenvednek, senyvednek, meggyilkolják őket, kis testüket ledarálják... Tiszta horror.
Vagy a növény az nem számít, az már szart ér?
Ezt hívják a sötétzöldek fajizmusnak.
Kérek mindenkit ízlelgessük ezt a szót: faj-iz-mus.
Manapság nagyon menő kifejezés.
Aki nem fényevő, az pedig gyilkosa növényeknek és/vagy állatoknak.
whw (törölt) 2015.03.12. 11:07:26
Na jó, dolgozni nem.
De análra simán. Még mosolyog is hozzá ha kéred.
whw (törölt) 2015.03.13. 01:58:12
VeganGirl 2015.08.22. 03:23:42
Dr_utcai_arcos 2015.08.23. 11:33:00
VeganGirl 2015.08.23. 23:04:33
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2015.08.24. 10:10:49
Akkor inkább már Zimány Linda for President!
:-)