Isten hozott a misztikum világában!
Vagy inkább a sötét középkorban. A BH diétát Judy Mazel találta ki, aki több sikertelen próbálkozás után Egy dietetikus segítségével 82 kilóról lefogyott 49-re. Ezután gyorsan Hollywoodba vonult, nyitott egy fogyókúrás klinikát és több hírességet „megtérített” gyorsan. Ezután már garantált volt a siker, mikor 1981-ben megírta a könyvet „The Beverly Hills Diet” címmel. 30 hétig vezette a Best Seller listákat és közel egymillió példányban adták el. Még 1996-ban kiadta újra a könyvet új Beverly Hills-i diéta címmel, de lényegében az már csak olyan volt, mint a 26. Omega búcsúkoncert. Lényegi újítást nem tartalmazott. Aztán 2007-ben 63 évesen érszűkületben elhunyt…
Hogyan működik?
Hát, már ha ez működésnek lehet nevezni, akkor a lényege egy 6 hetes program, amikor is az első 10 napban csak gyümölcsöt szabad fogyasztani. Aztán a 11. naptól kezdve ehhez még jöhet egy kis kenyér, két kanál vaj és 3 cső kukorica minden nap. A 19. napig tilos bármilyen állati fehérje fogyasztása.
Nos, a diéta csakugyan működik, mert a szervezet szinte alig kap tápanyagot hetekig, így magát bontja le. 3 hétig fehérje nélkül lenni, az már kóros. Gyümölcsből elfogyasztani a szükséges kalória mennyiséget majdnem lehetetlen, tehát a program nagy része alatt kalóriadeficitben leszünk.
Az elmélet, amit Mazel asszony hozzátett a egyetemes hülyeséghez, az az, hogy a különböző élelmiszerek lebontásához más és más enzimek szükségesek, ezért nem mindegy hogy mit mivel eszünk együtt és mikor. És ezt még fokozni is tudja, mert szerinte a papaya ellágyítja a testzsírt, az ananász égeti azt és a görögdinnye pedig kimossa a szervezetből.
Tehát, aki szeretné hat hét alatt tönkretenni magát, annak itt a nagy lehetőség, vegye meg a könyvet, meg egy raklap gyümölcsöt és hajrá!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
bela 2014.10.26. 12:22:33
Nem régiben olvastam, hogy egy régi motoros pankrátor, aki Ultimate Warrior néven futott fénykorában, 54 évesen meghalt, ha minden igaz, szívelégtelenségben.
Csak azért hozom fel a jelenséget, mert ha valaki, hát ő aztán full izom volt, legalábbis szemre 100%-os fizikai állapotban - noha a szélesebb nyilvánosság nem feltétlen tudja, hogyan edzett, tolt-e valami szert, stb.
Nem tudom, hogy a visszavonulása után mi lett vele, de számomra egyáltalán nem megnyugtató az, ha valaki olyan mennyiségű fehérjét visz be nap nap után, ami természetes élelmiszerekkel aligha megoldható.
Van erről valamilyen előrejelzés, hogy mire számíthat az ember, ha konditeremben edz, tolja a fehérjeporokat (koksz nélkül), viszont a futás, meg úgy általában a kardió/aerob gyakorlatok (ami egészen konkrétan a szívet és a keringési rendszert dolgoztatja meg) nem a barátai?
Q-in-Law 2014.10.26. 17:36:23
Ő azért nem tűnik annak a naturál csávónak: www.youtube.com/watch?v=36OHZ51o2qo
Bicepsz Elek 2014.10.31. 10:38:41
IQfitnesz.hu · www.iqfitnesz.hu 2014.10.31. 11:06:52
Fizikai képtelenség külön enni a makrotápanyagokat.
:-)