Mindjárt itt a nyár és az emberekben azonnal megugrik a szép test iránti vágy, mely sokakban addig is eljut, hogy erőt vegyenek magukon és ha terembe nem is mennek el, de legalább belekezdenek az otthoni ugrabugrába. Ezzel kapcsolatban 2 jó hírünk is van: Az egyik az, hogy így február elején még érdemes belekezdeni (a megfelelő diétával persze). A másik az, hogy hoztunk Nektek 10 darab edzéstervet, amit otthon, bárminemű eszköz nélkül el tudtok végezni. Mindegyiket 1-1 film inspirálta, hogy még szórakoztatóbbak legyenek és meghozzák a kedvet a tavaszköszöntő testmozgáshoz. Ha valaki nem találta meg a neki valót, akkor még mindig választhatja a bónusz TV edzéstervet, hátha az segít bemozgatni a télen beállt izmokat. Mindenkinek jó szórakozást, kalandra fel, éljenek a Jedi-k!
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.