Ugrás a tartalomhoz
júl. 28. 2012

Néha megesik, hogy kidobjuk a taccsot

Szerencsére velem még sosem történt meg, hogy egy bőszen kivitelezett gyakorlattól kifújjam a pürét, de aki már több, mint egy éve edz, az tudja, hogy néha becsúsznak (vagy ki) dolgok, amikkel számolni kell. Ezek a dolgok velejárói persze, nem kell belőlük nagy ügyet csinálni, a lényeg mindig az, hogy lehetőleg egyben és sérülések nélkül sikerüljön kivitelezni az adott erőpróbát.

A mostani filmecske egy erőemelő gyakorlatot mutat be, ami csak nyomokban, de hasonlít az érthető módon mindenki által kevésbé preferált merevlábas felhúzáshoz. Egy ilyen gyakorlatba bele sem fognék, nem csak a püréveszély, hanem a medencémen lévő nyitott gerinc miatt sem, úgyhogy ezt az élvezetet meghagyom főszereplőnknek, aki nem kis teljesítmény mellett dobja ki a taccsot. Riszpekt!