Hogy az olyan magukat túlvállaló testépítők és erőemelők se haljanak meg fekvenyomás közben, akik segítség híján csak magukra és erejükre számíthatnak. Mert belőlük bizony nincs hiány:
Sőt, még segítséggel is előfordul:
Versenyen, három segítővel is(haláleset, ezért csak erős idegzetűeknek):
,
Mindennek mostantól vége, ugyanis feltalálták azt a padot, melynek segítségével végleg búcsút inthetünk a fekvenyomó baleseteknek. Ezzel a paddal próbára teheted magad, kitolhatod a határaidat, segítőtárs és erőkeret nélkül. Íme eme csúcstechnika:
Akkor mostantól nem lesznek poénvideók?
Ettől valószínűleg nem kell tartanunk, mert a Maxx padra keresztelt testépítő cucc komplett ára negyed millió forint körül mozog. Így valószínűleg a home videóikat készítő keménylegények nem ruháznak be ilyen technikára és továbbra is végigröhöghetjük a videóikat:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Rodolfo63 2015.07.17. 18:21:32
dukeekud 2015.07.17. 18:52:45
rockjano 2015.07.17. 19:09:03
mojoking77 2015.07.17. 20:50:16
www.powersport.hu/images/body-solid-pro-dual-fekvenyomo-nyakbolnyomo-fekvenyomas.jpg
Legalabb is nagyon hasonlot...
Kéne egy nick... (törölt) 2015.07.18. 08:46:08
en a konditeremben, ahol edzettem regebben hasznaltam ket hasonlo gepet, az egyik fekvo volt, a masikban viszont nem fekvo, hanem ulo pozicioban vegeztem a gyakorlatot (nyomorek vallu egyeneknek, mint en, aki nem eroemelo szinten nyom fekve ez szerintem eleg)
nincs rajta kozeli (szuk) fogasra lehetoseg, de ha szuken nyomok fekve, akkor ugyse hasznalok nagy sulyokat
ami miatt jo ez a fekpad, hogy modularis, bele lehet illeszteni egy mar meglevo rendszerbe
az viszont nem vilagos, hogy ezzel az arral hogy akar versenykepes lenni, ennyiert mar vesznek egy nagy gepet, ami biztonsagos
plusz ennel a maxx bench-nel esznel kell lenni, hogy a pedalra ra tudj taposni meg idoben
ha felso holtpont kozelebol ejted a nyakadra, arcodra, melledre a sulyt, akkor nem lesz erod, idod a pedalhoz nyulni
az en vallam eleg szar mar, kuzdosport seruleseim is voltak, fekvenyomast mindig utaltam ilyen ketkezes ruddal, egyszer maradt rajtam egy suly, nem is volt olyan iszonyatosan nagy, egyszeruen kiment az ero a mar sokszor serult jobb vallambol
azota meg ovatosabban edzek
KCB 2015.07.18. 11:26:57
mojoking77 2015.07.18. 11:43:01
(Magyarul, veretes faszsagot kerdeztel.)
Kéne egy nick... (törölt) 2015.07.18. 12:12:08
